A la hora de depilarnos existen varios métodos que debemos de tener en cuenta de cara al verano o a fechas importantes.
Los tipos de depilación que tenemos son:
Depilación láser: Este tipo de depilación tiene un problema y es que, una vez hecha, debes estar al menos 5 días sin que te de el sol en esa zona porque la piel está muy sensible y se puede quemar fácilmente, aún cuando te eches protección contra el sol.
Seguro que nunca antes has oído hablar de este tipo de dieta pero la verdad es que existe y es una que se utiliza mucho, seguramente por algunos golosos que quieren comer ese dulce manjar y, además, adelgazar.
La dieta del chocolate te ayudará a bajar entre 2 y 3 kilos a la semana. Está dividida en dos fases de 15 días cada una, repartidas de la siguiente manera: 15 días iniciales, luego un mes de descanso con dieta de mantenimiento y 15 días más de la segunda fase.
A lo largo de la vida sabemos que el estrés es uno de los problemas a los que nos vamos a tener que enfrentar porque todos, antes o después, los vivimos.
Sin embargo, la alimentación también nos puede ayudar y mucho contra el estrés pues, para combatirlo, hay algunos alimentos que pueden favorecer la eliminación de estrés.
Es por eso que queremos hablarte de algunos de ellos:
Naranjas: Siempre se ha dicho que un zumo de naranja nada más levantarnos es lo más sano que podemos tomar, no sólo porque nos entra una gran cantidad de vitamina c que nos ayuda con los resfriados y gripes, sino porque también ayuda en el estrés, por ejemplo cuando tienes un examen a primera hora o bien una conferencia y estás muy nervioso.
Ya sabemos que adelgazar, para muchas, puede suponer un cambio de vida muy importante. Por ejemplo, el hecho de que estés gordita y que, cuando paseas por la calle, la gente se te queda mirando o escuchas comentarios, o risitas, es algo que muchas hemos tenido que aguantar y que hacen mucho daño a la autoestima, hasta el punto de no quererte a tí misma y hacer cualquier cosa por bajar de peso.
Son muchas las que toman pastillas para adelgazar como una forma de tener esperanza a algo aunque no todas logran la meta, bien porque su constitución se lo impide o por otros motivos.
Todas las mujeres, en alguna etapa de su vida, habrán visto que su vello facial crece y que les afea el rostro por lo que han buscado formas de eliminar ese vello facial sin que suponga ningún problema para tu piel.
Existen varias formas de eliminar el vello facial como son:
Cera. Puede ser fría o caliente. En este caso nos “arrancamos” el vello de raíz y suele tardar más en reaparecer. Con el paso de los años es posible que consigas que ya no te crezca tanto vello e incluso ya no tengas que preocuparte por ello.
A la hora de adelgazar pensamos que, si comemos poco, y sano, y hacemos mucho ejercicio entonces obtendremos un beneficio que es estar más delgados.
Sin embargo, hay varios errores que se comenten cuando queremos adelgazar. Estos son:
Error 1: “Comer muchas frutas al día ayuda a reducir el peso.”. Falso, las frutas contienen abundante cantidad de azúcares por lo que, si se consumen muchas, aumentamos nuestro peso, no lo disminuimos.
Error 2: “Creer que las milanesas de soja son dietéticas y de bajo valor calórico”. Falso, en realidad la soja contiene almidón y constituye una fuente importante de energía.
A menudo habrás oído hablar o en revistas sobre la liposucción, sobre todo las famosas, que suelen hacérsela muy de vez en cuando para mantener el cuerpo que enseñan en las fotografías.
Pero quizás lo que no sepas es lo que es en realidad la liposucción. La liposucción, o lipoaspiración es una cirugía cosmética que permite un remodelado de la silueta a través de la extracción de grasa o tejido adiposo de diversos sitios del cuerpo. Esta técnica fue inventada por el italiano, Giorgio Fischer, en 1974 y el primero en utilizarla con fines estéticos fue el cirujano francés Gerard Yves Illouz, en 1977.
En un artículo anterior te hablamos de la Dieta Atkins, una de las más famosas y de la que se pueden encontrar muchos vídeos de personas que la han probado.
Es por eso que, en esta ocasión, queremos mostrarte un ejemplo de dieta Atkins.
Desayuno
Cuando llevas mucho tiempo con el mismo peso y has probado de todo pero te mantienes igual, muchas veces nos podemos sentir estancadas, como si, hiciéramos lo que hiciéramos, no fuéramos a conseguir lo que queremos y, claro, eso nos perjudica, no sólo físicamente sino también mentalmente.
Por eso queremos darte un remedio para bajar 1 kilo en dos días (aunque no hay que abusar de ello porque podemos provocarnos males mayores).
La dieta que te ofrecemos es la siguiente:
La melisa también recibe el nombre de melissa, citronela o toronjil y se trata de una hierba perenne apreciada por su fuerte aroma a limón que se utiliza, entre otros usos, como infusión para tranquilizar a las personas. Su aceite también se utiliza mucho en perfumería.
Entre las propiedades que se le atribuyen están: Las partes herbáceas poseen un intenso aroma a limón cuando se las machaca, debido a su contenido en terpenos, citronella, citronelol, citral y geraniol utilizándose así en aromaterapia (te deja el cuerpo muy relajado hasta el punto de poder quedarte dormida y todo donde estés con la aromaterapia).