Etiqueta: dieta adelgazamiento



12 abr 09

Cuando llevas mucho tiempo con el mismo peso y has probado de todo pero te mantienes igual, muchas veces nos podemos sentir estancadas, como si, hiciéramos lo que hiciéramos, no fuéramos a conseguir lo que queremos y, claro, eso nos perjudica, no sólo físicamente sino también mentalmente.

Por eso queremos darte un remedio para bajar 1 kilo en dos días (aunque no hay que abusar de ello porque podemos provocarnos males mayores).

La dieta que te ofrecemos es la siguiente:

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18 feb 09

Como sabemos que muchos de nuestros lectores gustan de tener algunas referencias a dietas que puedan realizarse hemos pensado en esta ocasión ofrecerte la llamada “Dieta de los cincos días“, una dieta que no está indicada para personas con sobrepeso pero sí para aquellas que quieran perder unos 2-3 kilos solamente.

La dieta consiste en lo siguiente:

Lunes

Desayuno:
café negro o té con edulcorante
1 naranja cortada en dados rociada con yogur bebible descremado

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