En esta ocasión, y pensando en los deportistas, creo que les debemos una dieta que ellos puedan utilizar y que les aporte todos los nutrientes y alimentación en general que necesitan para poder estar siempre en plena forma.
De las muchas dietas que hay para este colectivo, quizás una de las que más se utiliza en todo el mundo sea la Dieta Olímpica, una dieta creada por la doctora Samantha Stear que nos da el plan alimentario ideal para un deportista.