Normalmente, lo primero que hacemos nada más levantarnos por la mañana, aparte de entrar al baño debido a toda la noche que hemos estado aguantando, es vestirnos y desayunar. Es algo que todos hacemos y está bien aunque nos faltaría una costumbre más que es buena para el cuerpo y que, a pesar de que ya conocía, no sabía el motivo hasta que el otro día pude saberlo.
Los médicos, muchas veces, nos habrán dicho que, al levantarnos, nos tomemos un vaso de agua, quizás porque así se come menos, o por cualquier otro motivo que te hayan dicho. Lo cierto es que cuando dormimos sabemos que el organismo sigue funcionando, es decir, los pulmones siguen tomando aire, el corazón latiendo y, el estómago, sigue produciendo sus jugos.
