Una de las partes de nuestro cuerpo que solemos olvidar muchas veces (y que sólo nos acordamos de que la tenemos cuando nos duele o cuando tenemos alguna dificultad de movilidad de la misma) es el cuello, una parte que suele recibir todas las tensiones que llevamos encima y que, de vez en cuando, nos hace una llamada de atención con alguna punzada o algún dolor que otro.
Para el cuello específicamente existen una serie de ejercicios que podemos hacer que nos sirven para mantener sano el cuello a la par que lo mantiene ejercitado y eso nos hace que nos de menos tirones y nos duela menos.