En un artículo anterior te comentamos acerca de los aparatos que se usaban para corregir la postura de la espalda y que los niños no estuvieran encorvados.

Sin embargo, esos aparatos no sirven para todos los casos (por mucho que sí lo digan algunos médicos) y lo mejor son los ejercicios enfocados a la espalda, para fortalecerla y, con el paso del tiempo, lograr que ésta esté recta (todo lo posible).

En estos vídeos que os dejamos podéis ver algunos de los ejercicios que se pueden realizar, muchos de ellos los mismos que se usan en rehabilitación con niños con problemas de espalda, para lo cual sólo es necesario lo mínimo, un lugar donde poder estar en el suelo (con una manta o colchoneta) y algún que otro objeto (no imprescindible en todos los ejercicios).

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