Todos queremos tener una piel hermosa, lisa y suave como la de un bebé. Bueno, no siempre se puede pero hoy en día hay muchos tratamientos y productos que ayudan bastante a lograr una piel saludable. La industria de la cosmética ofrece varias cosas, algunas que podemos hacer en casa y otras que merecen una visita a algún salón de estética. El caso es que si no tenemos el dinero para pagar tratamientos caros pero aún así queremos vernos mejor o sentir que estamos haciendo algo por nuestra querida piel hay una cosa necesaria y positiva que sí podemos hacer en la privacidad de nuestro hogar: la exfoliación.

La exfoliación es un proceso de regeneración celular natural. Es decir, la piel siempre está produciendo células nuevas y deshaciéndose de las viejas. Digamos que nos regeneramos constantemente, pero la piel vieja que se desprende queda en la epidermis junto con el resto de las impurezas del ambiente. Si no las eliminamos la epidermis no se regenerará muy bien y los productos que apliquemos sobre ella no podrán penetrarla y surtir efecto.

Así que es necesario exfoliar la piel de vez en cuando, hacerle una limpieza muy profunda y beneficiosa: previene el envejecimiento activando la circulación, desintoxica la epidermis y oxigena las células. Los productos exfoliantes vienen en gel o cremas que tienen granos que al aplicarse sobre la piel húmeda actúan como un cepillo que remueve todas las impurezas, limpian y eliminan células muertas. Todo con un suave masaje.

¿Cada cuánto hay que hacer una exfoliación? Con una vez por semana alcanza. Cualquier marca de belleza tiene estos productos y lo mejor es que podemos hacer la exfoliación directamente cuando nos bañamos. Eso sí, cuidado con hacerla antes de tomar el sol, no conviene.

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