Hace varios meses se emitió en la cadena de televisión Cuatro un programa de vida sana y saludable titulado “Soy lo que como” donde los protagonistas del programa nos enseñaban, a través de familias reales, lo que realmente estábamos comiendo cuando ingeríamos determinados tipos de comida o incluso cuando comíamos a deshoras o cosas que podían ser perjudiciales para nuestro cuerpo.
En el mismo intentaban darnos consejos e incluso recomendarnos una dieta saludable y sana con la que, no tanto engordar, sino más bien mantenernos sanos, al margen de cómo estuviéramos estéticamente.