Vitamina A contra la Gripe

 

Desde hace unos años, durante los meses de octubre-noviembre y hasta abril-mayo, suelo tomar, todos los meses, un botecito pequeño de vitamina A que venden en las farmacias. Ese bote, que apenas tiene un líquido, es vitamina A pura, es decir, una forma de nutrir de vitaminas nuestro cuerpo.

La vitamina A ayuda en cierto modo a prevenir estados carenciales de la misma pero, también, ayuda a que los resfriados y gripes no se cojan tan rápidamente e incluso que éstos sean muy leves en el caso de cogerlos. No os voy a mentir, no es que nos inmunice contra ellos, pero sí que se pasan más leves e incluso de un día para otro estás curado.

Sin embargo, ahora que hay miedo por coger la gripe A, quizás estas vitaminas te puedan venir bien y, al ser baratas, no te supondrá demasiado. Además, sólo has de tomar una al mes (o cada 20 días) por lo que no te supone nada (siempre se debe tomar en ayunas y puedes echarla en zumo, cafe, leche o bebértela directamente (no está mala)).

Eso sí, si te decides a comprarla, hay veces en las que en las farmacias escasea.