En La Rioja podemos disfrutar en la localidad de Arnedillo de uno de los balnearios más antiguos de la Península Ibérica, el Balneario Termaeuropa Arnedillo el cual tiene sus orígenes en la época romana como muestran los vestigios encontrados en el mismo. Posteriormente en 1170 es realenga por concesión del monarca Alfonso VII y actualmente cuenta con una de las instalaciones más modernas.

En el Balneario de Arnedillo tenemos dos hoteles a nuestra disposición de 4 y 3 estrellas, que en total suman 365 plazas disponibles. No tiene restircciones en su apertura puesto que está todo el año abierto y en su característica principal encontramos sus aguas ricas en cloro, sodio, bromuro o sulfatos.

Entre los beneficios de estas aguas termales econtraremos ayudas en materia reumática, afecciones dermatológicas y respiratorias así como efectos relajantes para nuestro organismo. Obviamente que cuando uno va a un balneario busca relajación en primer lugar y luego poder disfrutar de diferentes tratamientos como los ofrecidos en el Balneraio Arnedillo, masajes tratamientos estéticos, reflexologia, podal, presoterápia, electroterápia y un largo etcétera.

A unos 60 kilometros de Logroño es un lugar cómodo y preparado para hacer de sus invitados los reyes del balneario.

MAS INFO | Balneario Arnedillo

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Hoy nos trasladamos a una de las provincias con más encanto de España, os queremos acercar un balneario en Santander, más en concreto en un pueblecito declarado Conjunto Histórico Artístico que da nombre al balneario del que os queremos hablar: Balneario de Liérganes.

Este balneario fué constuido en 1913, cuenta con un hotel de 3 estrellas que da capacidad a 189 personas repartidas en 85 habitaciones, por suerte está abierto sin restricciones todos los días del año, entre los beneficios de las termas del balneario de Liérganes tenemos los relacionados con el reumatismo, los problemas respiratorios, las afecciones dermatológicas y como no el temido estres.

Sus aguas ricas en sulfatos, cálcio, cloro y sulfídricos bañarán nuestro cuerpo y podremos complementar tratamientos variados como aerosoles, pulverizadores, duchas nasales y faríngeas muy recomendadas ahora que llega la primavera y el polen. Diferentes baños, ya sea de burbujas, de vapor y tratamientos con lodo, masajes bajo el agua, duchas escocesas y piscinas termales.

Entre los diferentes tratamientos disponibles destacar el anti-tabaco.

Para los que os gusta contratar vuestros viajes por la red, el Balneario de Liérganes dispone de ofertas de fin de semana que incluyen tratamientos desde tan solo 55€ por persona y día, así que si tenési pensado viajar en las fechas de semana santa podéis hacerlo a este tipo de establecimiento.

MAS INFO | Balneario Liérganes
FOTO | Desde Cantabria

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Este fin de semana que en algunas comunidades es de tres días mucho seguro que han pensado en aprovechar los último scoletazos de la temporada de esquí, por eso os acercamos este balneario en el pirineo aragonés, muy cerca de una de las estaciones de Esquí más antiguas Panticosa.

Panticosa Resort es un balneario que cuenta con un hotel de 84 plazas de 5 estrellas, obviamente sus modernas instalaciones y las estaciones de esquí a pocos kilometros hacen que sea un objeto de deseo para los que buscan descansar, pero entre sus instalaciones esconde también unas aguas con características especiales, ricas en oligometales, sulfuros o bicarbonatos.

Aguas que con las propiedades ayudan a a paliar reumatismos, problemas en el aparato respiratorio, problemas de piel, digestivos, metabolismo, riñones y vías urinarias, sitema nervioso y circulación. En Panticosa Resort podremos disfrutar a su vez de técnicas de tratamiento con cura hidropínica, baño termal, baño de burbujas, ducha masaje, piscina termal, ducha vichy, baño turco. Además de numerosos masajes y barro.

Aquellos que les haya gustado puede encontrar toda la información al pie de la página.

INFO | Panticosa Resort

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Queremos acercar a nuestros lectores al Balneario de Alange, situado en Badajoz província de Extremadura. Este balneario declarado como Bien de Interés Cultural cuenta con unas instalaciones impresionantes, por un lado sus dos hoteles de 4  y 3 estrellas, por otro lado las pilas romanas que se innundan de aguas con propiedades tanto curativas como preventivas.

Las aguas que fluyen en el Balneario de Alange son aguas que disponen de unas características radiactivas, oligometálicas, hipotónicas, bicarbonatadas cloruradas, sulfatadas. Estas permiten a los visitantes tratarse contra enfermedades relacionadas con sistema nervioso, depresión, estrés, jaquecas, insomnio. Pero también contra artrosis, artritis y reuma. Finalmente notaremos beneficios en el aparato respiratorio y a nivel ginecológico.

Entre las técnicas y tratamientos que nos podemos encontrar en el Balneario de Alange, hay las ancianas pilas romanas y las famosas termas, así como piscinas de agua naciente, hidromasajes, masajes con vichi, duchas frías y chorros calientes, irrigaciones, inhalaciones, escocesas, haman, cura kneip y un largo servicio de masajes y tratamientos de estética.

Sin duda podemos desestresarnos gracias al paraje singular y a las propiedades medicinales de su agua, aquellos que estén interesados en acudir al Balneario de Alange en Badajoz pueden acceder a su página web a través del enlace que hemos puesto en la parte inferior. Recordar que su apertura no es como pudiera parecer todo el año, sino que lo hace dede principios de febrero hasta más o menos el día 10 de diciembre.

MAS INFO | Balneario Alange

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Porque en algún momento de nuestra vida vamos a necesitar descansar, qué mejor lugar que los balnearios para encontrar nuestra tranquilidad, reposo y relax buscado (sin pensar en nada más).

Los balnearios, al margen de los dineros, problemas y demás, son un lugar donde vas a poder relajarte de verdad por el ambiente que se respira y eso, en ocasiones, es lo mejor que le podemos dar al cuerpo, aunque a veces volver a la rutina suponga un mal mayor después de unso días de descanso.

El Balneario de Archena es un complejo termal de más de 200.000 m2, situado en la provincia de Murcia y enclavado en el Paraje Natural de Valle de Ricote, junto al río Segura a su paso por Archena.

En el mismo nace un manantial de agua minero-medicinal cuyas propiedades convierten a este excelente hotel mediterráneo en un establecimiento líder en el turismo de salud en España, con las últimas tendencias en wellness e hidroterapia. Dispone de tres hoteles y un balneario donde se aplican tratamientos balneoterápicos, con el agua como principal protagonista.

Existen muy diversas tarifas según los tratamientos que queramos seguir y el tiempo de permanencia que estemos allí pero siempre suele haber ofertas suculentas de las que poder hacer uso.

Más información: Balneario de Archena.

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Como ya te hemos comentado en otras ocasiones, ir de vez en cuando a un balneario o spa puede ayudarte a relajar los nervios y el estrés que tengas acumulado del día a día a la vez que te dedicas un poco de tiempo a tí, que normalmente no solemos hacerlo.

Hoy tenemos una promoción especial de un Balneario donde podemos ir, se trata del Gran Hotel Balneario Puente Viesgo en Cantabria.

El Gran Hotel Balneario Puente Viesgo forma parte de un conjunto hotelero de dos edificios comunicados por un corredor subterráneo en el pueblo Puente Viesgo, a 28 kilómetros de Santander. Su balneario, El Templo del Agua, tiene casi 1000 metros cuadrados, la mitad de ellos baños y piscinas. De este lugar lo más novedoso es la piscina de flotación.

La promoción, vigente en enero, febrero y marzo, es la siguiente:

Por persona en doble:

• 448 euros (alojamiento y desayuno)
• 644 euros (media pensión)
• 768 euros (pensión completa)

Por persona en individual:

• 548 euros (alojamiento y desayuno)
• 744 euros (media pensión)
• 868 euros (pensión completa)

Dicha promoción incluye un baño de burbujas por persona y día (salvo contraindicación médica).

El precio tiene el IVA incluido y corresponde a 7 noches con estancia más régimen elegido. Estos precios estarán vigentes hasta el próximo 31 de marzo del 2009.

Más información: Gran Hotel Balneario Puente Viesgo

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Hoy queremos inaugurar una nueva sección en el blog de vivir sano donde podrás encontrar algunos spas, balnearios, lugares de relajación que, en algún momento de tu vida, pueden venirte bien y disfrutar de una relajación que, en otras condiciones, podría ser imposible.

Por ello queremos comentarte hoy acerca del Balneario de Lanjarón, un Balneario en Granada, ubicado en el Parque Nacional de Sierra Nevada. Dicho Balneario, actualmente, y hasta el próximo 9 de febrero cerrado por actualizaciones, es uno de los más visitados por personas de España y de Europa.

Las propiedades saludables de las aguas de Lanjarón fueron reconocidas a partir de 1770 pero será en el siglo XIX cuando la fama del establecimiento se extenderá y sus manantiales se explotarán de forma terapéutica y continuada.

Entre los tratamientos que nos vamos a encontrar están:

• Aguas en bebida
• Baños: Baño de inmersión, Baño de burbujas, Baño de hidromasaje, Baño con masaje subacuático, Maniluvio y Pediluvio.
• Duchas: Chorro a presión, Ducha circular, Duchas de contraste, Pasillos de cantos rodados
• Estufa de vapor
• Baño dinámico con chorros y cascada
• Flotarium
• Sauna finlandesa
• Masajes: Masajes manuales, Masaje con piedras calientes, Quiromasaje neurosedante, Reflexología podal, Onda corta
• Estética termal: Estética termal facial, Tratamientos de estética termal, Presoterapia, Drenaje linfático
• Envolturas
• Parafango
• Técnicas respiratorias
• Jardín Secreto
• Productos de cosmética termal

Puedes alojarte en el Balneario de Lanjarón o bien en algunos de los hoteles (de una a tres estrellas) que hay cerca del mismo.

Más información: Balneario de Lanjarón.

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A veces necesitamos desconectar de todo y tomarnos unas vacaciones para poder relajarnos como es debido. Necesitamos olvidarnos de la familia, los amigos, el trabajo, las facturas, los problemas, etc. en definitiva, de todo lo que hay en la vida que nos hace ponernos de mal humor y con lo que acarreamos problema tras problema.

Una de esas formas de desconectar son las vacaciones pero éstas pueden ser una tortura en cuanto a preparativos, maletas, viajes, etc. así que descartado por el momento.

Pero, ¿qué tal una forma más sencilla y que puede haber en tu ciudad? Se trata de los balnearios y aguas termales donde podemos ir (un día o varios) a descansar y hacer una “cura” de agua para eliminar tensiones.

En estos lugares tienen además planes adaptados a todas las familias por lo que incluso puedes ir con niños y ellos se ocuparán de cuidarlos mientras tú  sólo tienes que ocuparte de una cosa: relajarte.

El precio de los balnearios y aguas termales no es demasiado barato, hay que reconocerlo, pero suele salir algo más barato que un viaje porque, además, tenemos un viaje de relax con resultados.

Sin nunca has ido a un balneario seguro que tu experiencia será aún más placentera y cuando salgas ya tendrás ganas de volver a entrar de nuevo.

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